Grön (Utvecklingsstadie lek )

Grön (Utvecklingsstadie lek ): Här får man vara med från 6 år (2015-2017), Vi lär oss förflytta oss med skidor genom lek och teknikbanor. Föräldrar måste vara med på träningen med skidor.

TRÄNINGENS INRIKTNING:

• Lek, upplevelse, och rörelseglädje
• Grundmotoriska rörelser- tex balans, springa, rulla, kasta, hänga, hoppa, krypa, klättra
• Stor aktivitet, gärna hinderbanor och stafetter
• Koordination, många olika men enkla rörelser
• Funktionsträning- balans och lätta styrkeövningar

Viktigast är att ha roligt och våra ledord är: JAG VILL, KAN OCH VÅGAR.

// Tränarna